Terapia de pareja en Oviedo

NUESTRA FILOSOFÍA

¿Cómo trabajamos con parejas?

En terapia no buscamos decidir quién tiene razón. Intentamos entender qué ocurre entre vosotros: cómo empieza una discusión, qué hace cada uno para protegerse y por qué acabáis llegando una y otra vez al mismo punto. A partir de ahí acordamos cambios concretos que tengan sentido para los dos, en un espacio donde ambos podáis hablar y ser escuchados.

Objetivos de la terapia de pareja:

• Mejorar la comunicación y el entendimiento mutuo
• Resolver conflictos recurrentes de manera efectiva
• Reestablecer la confianza y el respeto en la relación
• Fortalecer el vínculo emocional y la intimidad
• Desarrollar habilidades para manejar situaciones difíciles
• Promover el crecimiento personal y de pareja dentro de la relación

Dificultades que abordamos:

• Problemas de comunicación
• Conflictos recurrentes y no resueltos
• Dificultades en la vida sexual e intimidad
• Manejo de crisis como infidelidades o separación emocional
• Desacuerdos sobre decisiones importantes (finanzas, hijos, roles)
• Celos, desconfianza y control
• Dificultades en la conciliación entre la vida familiar y laboral
• Etapas de cambio vital (nacimiento de hijos, crisis de mediana edad, jubilación)